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ブライトライトミープラス【スケジュール帳 2025の人気アイテム】
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BrighyLightME+
うつ病対策、高照度光療法用ライト、夜勤、光目覚まし
４万円ほどで購入し、数回利用しました。
以下、公式サイトからです。
ブライトライトME＋は、"30cmの距離で10,000ルクス"を照射できるので、太陽光を浴びる機会の少ない現代人でも、室内で太陽光に近い光を浴びることができます。
今日の私達の社会生活の中では、日中に屋内にいることが多く、太陽の光を浴びる時間が少なくなっています。また、24時間眠らない街となった現代社会では、深夜に働く昼夜逆転の人たちは珍しくなくなりました。そのため、さらに光を浴びる時間が短くなる傾向が強くなっています。
そして最近では、子供も夜の塾通いや、ゲーム遊びに夢中になって夜更かしの傾向が強まり昼夜逆転状態となっている場合が少なくありません。
大人も子供もなく太陽光を浴びる機会が少なくなった現代人にとって、ブライトライトME＋は自然光に近い光を浴びる機会を増やしてくれます。そして、心もからだもリフレッシュしましょう！
ご覧いただきありがとうございます。
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